Удар в глаз что делать

0
68
загрузка...

Ушиб глаза: это очень опасная травма! Как лечить ушиб глаза, какие симптомы показывают, что нужна помощь врача?

Удар в глаз что делать

Автор: врач Артём Шиманский

Ушибом в медицинской практике признается травматическое поражение тканей под воздействием тех или иных негативных механических факторов, при котором явные внешние признаки повреждения, как правило, незаметны.

Будьте осторожны

В последнее время операции по восстановлению зрения набирают огромную популярность, но не все так гладко.

Данные операции несут за собой большие осложнения, кроме того в 70% случаев в среднем через год после операции зрение снова начинает падать.

Опасность заключается в том, что на оперированные глаза очки и линзы не действуют, т.е. человек начинает видеть все хуже и хуже, но ничего не может с этим поделать.

Что же делать людям с пониженным зрением? Ведь в эпоху компьютеров и гаджетов, иметь 100% зрение практически невозможно, если конечно вы не одарены генетически.

Но выход есть. Офтальмологическому научному центру РАМН удалось разработать препарат полностью восстанавливающий зрение без операции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм и катаракта).

В настоящее время проходит Федеральная программа "Здоровая нация", в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ данный препарат выдается по льготной цене - 1 рубль. Подробную информацию, смотрите на официальном сайте МИНЗДРАВА.

Нередко вместо термина «ушиб» медики оперируют понятием «контузия», что одно и то же.

Мало кто может похвастаться тем, что он никогда не получал ушибов: пресловутые синяки, ссадины, шишки, вот лишь немногие «спутники» ушиба.

загрузка...

Эти повреждения в подавляющем большинстве случаев не несут никакой угрозы здоровью.

Совсем другое дело, если речь идет о травмах глаз.

Человеческий глаз — тонкий и хрупкий, но в то же время исключительно важный инструмент. В отличие от большинства органов он не имеет достаточной защиты (мышечного корсета и т.д.) и крайне уязвим, но именно через него мы получаем до 90% всей информации из окружающей среды. В то же самое время, глаз — один из тех органов, которые до конца современная медицина не изучила и, соответственно, многие из патологий зрительной системы лечить ещё не научилась.

Чтобы серьезность контузии глаз была понятна, достаточно привести данные медицинской статистики. Именно ушиб глаза в 85% случаев является причиной развития монокулярной слепоты (слепоты на один глаз). В то же время не все так печально, лишь у 5% пациентов, получивших контузию глаза, исходом течения заболевания явилась полная или преимущественная утрата зрения на одном глазу.

Клиническая картина
Что говорят врачи офтальмологи
Доктор медицинских наук, профессор Абросимов В.Н.

Уже много лет я изучаю проблему плохого зрения, а именно близорукости, дальнозоркости, астигматизма и катаракты. До настоящего времени бороться с данными заболеваниями можно было только операционным путем. Но операции по восстановлению зрения дорогие и не всегда эффективны.

Спешу сообщить хорошую новость - офтальмологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью восстанавливающее зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%!

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется почти вся стоимость препарата. В России и странах СНГ до данный препарат возможно приобрести, всего за 1 рубль!

Узнать больше>>

Именно причине опасности этой травмы глаза важно знать, что представляет собой ушиб глаза, что предпринять, если неприятность уже случилась, а от чего следует воздержаться.

Исходя из приведенного общего определения ушиба, можно сформулировать, что ушиб глаза — это травматическое повреждение органа, причиной которого послужили те или иные механические факторы (прямое физическое воздействие, ударная волна и др.), не сопровождающееся утратой целостности глаза.

1. Ушиб глаза: причины

Причины ушибов, как правило, носят бытовой характер. Так или иначе, ушиб всегда провоцирует механическое воздействие. Чаще всего, речь идет об ударе (попадание мяча в лицо во время игры, удар во время драки или спарринга, воздействие ударной волны от взрыва и др.). От ушиба не застрахован никто, однако наиболее часто данному виду травм подвержены дети, спортсмены (особенно если речь идет о контактных видах спорта), военнослужащие, а также те, чья профессиональная деятельность связана с высокой физической активностью.

Непосредственная причина ушиба заключается в передаче кинетической энергии от тела глазнице и глазному яблоку. В результате передачи энергии происходит разрыв кровеносных сосудов и повреждение ткани.

загрузка...

2. Ушиб глаза: симптомы

Интенсивность симптоматики, а также ее характер будут разниться от случая к случаю. Два указанных фактора зависят от:

А) степени физического воздействия (тяжести ушиба);

Б) времени, прошедшего с момента получения травмы.

К наиболее типичным симптомам ушиба глаза относятся:

Истории наших читателей

Восстановила зрение до 100% дома. Прошел уже месяц, как я забыла об очках. Ох, как же я раньше мучалась, постоянное щурилась, чтобы хоть что-то увидеть, носить очки стеснялась, а линзы носить не смогла... Операция по лазерной коррекции дорогущая, да и говорят зрение потом все равно падает через какое-то время. Не поверите, но я нашла способ полностью восстановить зрение до 100% в домашних условиях. У меня была близорукость -5.5, а буквально через 2 недели стала видеть на 100%. Всем у кого плохое зрение - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

1) Болевые ощущения. Интенсивность болевого синдрома, как и его длительность весьма индивидуальны. Сила болевых ощущений зависит от болевого порога, а также от тяжести ушиба глаза. Как бы то ни было, удар любой силы приводит к ушибу, но далеко не всегда сопровождается болью. Итак, боль — один из первых симптомов, хотя в ряде случаев она может отсутствовать вовсе.

2) Отечность век и окологлазной клетчатки. Развивается при сильных ушибах. Причины отеков заключаются в интенсивном накоплении жидкости в местах повреждения тканей. Отек может сформироваться спустя 8-12 часов после получения травмы. В некоторых случаях — раньше.

3) Ощущение дискомфорта в глазу. Причина кроется в раздражении множества нервных окончаний, а также вызывается разрастающимся отеком.

4) «Туман» перед глазами, нечеткость восприятия. Ухудшение зрения является тревожным симптомом ушиба глаза, т.к. является неспецифическим, а значит, может сопровождать все, вплоть до развивающегося отслоения сетчатки.

загрузка...

Общая симптоматика может присутствовать. Среди общих симптомов:

1) Повышение температуры тела. Причина кроется в начале воспалительного процесса в области поврежденных тканей.

2) Тошнота, рвота.

Довольно часто ушиб страшен не сам по себе, а в силу того, что влечет за собой тяжелые нарушения в работе зрительного анализатора. Наиболее распространенные:

Повреждения сетчатки. Ушиб может привести к образованию разрывов сетчатки, вплоть до её отслоения. Кроме того важно отметить. Примерно у 40% близоруких людей наблюдается такое тихое, но при этом крайне опасное заболевание, как дистрофия сетчатки. Периферическая дистрофия сетчатки ведет к истончению периферических отделов нервной мембраны глаза и повышает риск развития разрывов с последующим возможным отслоением. Нередко периферическая дистрофия сетчатки наблюдается и у людей с нормальным зрением. У лиц с дистрофией, о которой они чаще всего не подозревают, пока не «грянет гром», риск повреждений сетчатки повышается в разы.

Повреждение роговицы. При существенных ушибах может развиться т.н. травматическая катаракта, или, иначе — помутнение хрусталика. Кроме того, возможно начало процесса его разрушения.

Повреждение связок и глазодвигательных мышц. Ещё одно опасное последствие, возникающее в результате ушиба глаза — повреждение связок, отвечающих за «настройку» хрусталика. При этом происходит параллельное повреждение хрусталика и утрата его прозрачности.

Ушиб может стать причиной разрыва радужки. В результате зрачок утрачивает способность реагировать на свет и расширяется.

Кровотечение в камеру глаза. Иначе — гемофтальм. Результат — снижение зрения, возможное отслоение сетчатки.

3. Ушиб глаза: диагностика

Диагностика ушиба глазного яблока особых сложностей не представляет. В типичных случаях картина травмы налицо и при беглом осмотре определяется даже неопытным врачом-офтальмологом.

Наиболее важной задачей врача является исключение наиболее опасных последствий ушиба (перечисленных выше). В целях исключения проводятся следующие мероприятия:

1. Осмотр глазного дна. Главная ошибка врачей-офтальмологов заключается в проведении т.н. «рутинного» исследования глазного дна при суженном зрачке. Всем с детства, наверное, известен офтальмоскоп (подобие зеркала с отверстием в центре).

К сожалению, такой метод осмотра глазного дна не слишком информативен и показывает лишь наиболее грубые изменения со стороны сетчатки (ее центральной области — макулы и ближайшей периферии).

Вне видимости остается порядка 65% области сетчатки, а если исследование проводилось при суженном зрачке — значительно больше. Своего рода «золотой стандарт» исследования состояния сетчатки — осмотр на специальном аппарате-офтальмоскопе с линзой Гольдмана. Благодаря ему можно осмотреть даже наиболее ударенные участки сетчатки.

«Рядовые» поликлиники стран СНГ таковыми не оборудованы, потому крайне желательно обратиться в специализированный глазной стационар, либо настаивать на проведении исследования с мидриазом (расширением зрачка).

2. Проверка остроты зрения. Стандартная проверка с помощью таблицы позволяет определить остроту зрения. При ушибе глаза снижение может быть достаточно ощутимым.

3. Компьютерная периметрия, иные виды периметрии. Позволяет определить поля зрения. При серьёзных повреждениях образуются скотомы (выпадения полей зрения), которые точно определяются посредством периметрии.

В зависимости от тяжести случая перечень может быть расширен или сужен, на усмотрение лечащего специалиста.

Не стоит терять бдительности и пациенту. Следует точно знать наиболее угрожающие симптомы, с которыми нужно незамедлительно обращаться к врачам:

• Мелькание в поле зрения фотопсий (ярких звезд, линий, зигзагов, точек), а также появление в поле зрения других «артефактов».

• Резкое повышение числа помутнений в глазу (червяки, звезды, пучки и другие плавающие помутнения).

• Снижение бокового зрения. Чтобы самостоятельно проверить поля зрения, можно выполнить простейшую периметрию.

А) Зафиксировать взгляд на одной точке.

Б) Вытянуть перед собой руку, вытянуть большой палец (должен быть строго на уровне глаз).

В) Медленно отводить руку с пальцем в сторону, до того момента, пока угол между туловищем и рукой не станет равным 90 град.

Г) Определить видно ли палец. Поскольку дальнее периферическое зрения наиболее чувствительно к движению, можно сделать несколько движений фалангой большого пальца.

ВАЖНО!Фон, на котором будет происходить оценка видимости большого пальца должен быть контрастным (лучше всего — дневной свет из окна).

• Появление в поле зрения черной плотной или полупрозрачной завесы.

4. Ушиб глаза: лечение

В большинстве случаев специального лечения не требуется. Важно наблюдать за общим состоянием, а также отмечать, не возникают ли «опасные» симптомы. Однако, если ушиб серьезный, могут быть назначены:

• Поддерживающие капли для глаз.

• Антибактериальные препараты местного действия (капли), чтобы исключить развитие инфекции и воспаления.

Самостоятельно использовать препараты не рекомендуется. Также не рекомендуется злоупотреблять народными средствами (может развиться аллергическая реакция).

Таким образом, ушиб глаза травма не столь распространенная, но очень опасная своими последствиями. Это определенно не тот случай, когда походом к врачу можно пренебречь. Высок риск развития крайне тяжелых для зрения последствий, самым страшным из которых является отслоение сетчатки.

С точки зрения диагностики, важнее не определить ушиб, а исключить возникновение опасных последствий. С этим может справиться только опытный врач.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Ударили в глаз — что делать?

Удар в глаз что делать

Контузия (ушиб) глаза

Контузия глаза (или ушиб) чаще всего возникает в результате удара каким-либо предметом по глазному яблоку. Например, это может быть удар снежком во время игры или удар кулаком в ходе драки. Пострадавший человек чувствует при этом резкую боль в глазу, появляется светобоязнь и слезотечение. а также резко снижается острота зрения.

Если ушиб глаза не сопровождался разрывом глазного яблока или проникающим ранением, то в первое время какие-либо последствия могут и не ощущаться. Но спустя определенное время зрение неожиданно начинает падать. Помните о том, что даже легкие травмы глаза могут привести к тяжелым осложнениям. Поэтому ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а сразу обратитесь за помощью к офтальмологу, который проведет обследование, назначит вам необходимое лечение, проконтролирует состояние глаза и сделает прогноз на будущее.

Какие же срочные меры нужно принять, пока ожидаете приезда врача? Для начала обеспечьте ушибленному глазу полный покой. Для этого максимально исключите движения глаз и повороты головы, прекратите все, даже малейшие физические нагрузки (наклоны, подъем тяжестей, быстрые и резкие движения). Затем наложите на травмированный глаз стерильную марлевую повязку, которую можно пропитать глазными каплями с левомицетином или альбуцидом. Это послужит некоей профилактикой против инфекционных заболеваний.

Если ушиб глаза не сопровождался разрывом глазного яблока или проникающим ранением, то в первое время какие-либо последствия могут и не ощущаться.

Что можно сделать при ушибе глаза в домашних условиях

Если вы получили травму в области глаза или самого глаза, обязательно приложите к нему какой-либо холодный предмет – металлическую посуду, ложку, медную монетку. Холод предотвратит распространение отека вокруг глаза, особенно в случае повреждения кровеносных сосудов, которое впоследствии проявится синяком. Для охлаждения также можно использовать и лед, который нужно обернуть полиэтиленовым пакетом, а сверху – хлопчатобумажной тканью.

Чтобы устранить появившийся от удара отек, прикладывайте к нему несколько раз в день примочки из натертого сырого картофеля. Они не только снимут отек, но и окажут противовоспалительное действие.

Для приготовления таких примочек сырой очищенный картофель нужно натереть на терке, после чего завернуть его в марлю и приложить к месту отека на 5-7 минут. Затем протереть лицо теплой водой и нанести легкий крем. С таким же успехом можно использовать и картофель, разрезанный на половинки.

Еще одним средством, прекрасно устраняющим отеки и синяки, полученные после удара, является бодяга. Благодаря своему рассасывающему действию, она эффективно и за короткий срок восстановит кожу и поврежденные кровеносные сосуды. Существуют специальные медицинские гели, приготовленные на основе бодяги, которые можно приобрести в любой аптеке. Они легко наносятся и также легко смываются. Спустя несколько минут после нанесения на кожу такого геля ощущается легкое пощипывание, поэтому гель нужно смыть через 15-20 минут. Лучше наносить его на короткое время, но чаще. Обычно эффект от использования бодяги заметен уже на второй день.

Если в результате удара отек перешел в синяк, это говорит о повреждении кровеносных сосудов. В таких случаях, помимо местного лечения, необходимо принимать витамин С (дневная норма – 200 г). Он благотворно влияет на восстановление и укрепление сосудов, а также будет полезен всему организму

Удар в глаз что делать

Удар в глаз что делать Удар в глаз что делать Удар в глаз что делать Удар в глаз что делать Удар в глаз что делать Удар в глаз что делать Удар в глаз что делать Удар в глаз что делать

Ушиб глазного яблока: первая помощь

Глаза являются органом чувств человека, с помощью которого головной мозг получает более 80% информации из окружающей среды. Этот сложнейший орган способен преобразовывать световую волну в нервный импульс, который обрабатывается головным мозгом. Поэтому травмы глаза могут иметь достаточно серьезные последствия для нормального зрения. Это касается и ушиба глаза.

Удар в глаз что делать

Механизм развития и виды ушиба глаза

Ушиб (контузия) глаза представляет собой травму, при которой на его ткани происходит сильное резкое воздействие тупым предметом (камнем, палкой или кулаком). Так как ткани глаза являются чувствительной структурой с невысоким содержанием соединительнотканных волокон, то при такой травме развивается повреждение сосудов с кровоизлиянием, отеком (выходом жидкой части крови в межклеточное вещество) и воспалительной реакцией. В зависимости от преимущественной локализации повреждения выделяют следующие типы ушиба глаза:

  • контузия роговицы;
  • ушиб склеры, оболочек глаза и стекловидного тела;
  • повреждение хрусталика;
  • разрыв сетчатки;
  • повреждение зрительного нерва и магистральных сосудов глаза;
  • ушиб мягких тканей придатков глаза (век, слезных протоков, соединительнотканной клетчатки и мышц);
  • перелом костей, окружающих глаз (орбит).

Самым неблагоприятным повреждением при ушибе глаза является разрыв сетчатки (световоспринимающей части глаза), при котором возможна полная потеря зрения.

Симптомы ушиба глаза

Основным симптомом, который указывает на ушиб глаза, является появление резкой боли непосредственно после воздействия травмирующего фактора. Затем развивается отек кожи вокруг глаза, появляются кровоподтеки и гематомы в виде синяков. Ушиб глазного яблока с повреждением его структур также проявляется субъективными ощущениями, к которым относятся:

  • снижение остроты зрения, появление «тумана» или «мушек» перед глазами;
  • повышенная слезоточивость (при повреждении слезных протоков, сопровождающихся их закупоркой, наоборот, может наблюдаться чрезмерная сухость глаз);
  • блефароспазм – сильное, неконтролируемое сознанием смыкание век, которое является физиологической рефлекторной реакцией в ответ на ушиб;
  • светобоязнь – усиление болевых ощущений в глазу при взгляде на яркий свет.

При невыраженном повреждении тканей и небольшой воспалительной реакции первые несколько часов симптоматика ушиба может практически отсутствовать. Однако с течением времени, в области повреждений вследствие кровоизлияния формируются соединительнотканные рубцы, которые могут приводить к функциональным нарушениям работы органа зрения.

Что делать при ушибе глазного яблока?

В связи с высокой вероятностью развития осложнений, как ранних, так и поздних, любую травму глаза, в том числе и ушиб, необходимо лечить только у врача офтальмолога. Непосредственно после ушиба глаза в большинстве случаев нет возможности получить квалифицированную помощь, поэтому первая помощь заключается в выполнении следующих мероприятий.

  • Обеспечение полного покоя для глаза, необходимо стараться уменьшить зрительную нагрузку на них.
  • Накладывание на глаз асептической (стерильной) повязки из непрозрачного материала. Обычно используется стерильный медицинский бинт, который продается в аптеках. В случае отсутствия такого бинта, можно использовать чистую материю, желательно из хлопчатобумажной ткани.

Удар в глаз что делать

  • Прикладывание холода к области отека мягких тканей (полиэтиленовый мешочек со льдом, бутылка с холодной водой); при этом важно следить, чтобы не было касания предметов с тканями глаза.
  • Закапывание в глаз специальных антисептических глазных капель для профилактики инфицирования области травмы. Для этого лучше всего подходит Альбуцид, который желательно держать в домашней аптечке.
  • Такие несложные мероприятия помогут снизить выраженность кровотечения в ткани глаза и отечность, что в дальнейшем может сказаться на остроте зрения. После оказанной первой помощи нужно постараться как можно скорее обратиться к врачу. В условиях медицинского учреждения обязательно проводится дополнительная диагностика, помогающая определить вид ушиба глаза, выраженность изменений его структур и степень нарушения зрения.

    На основании результатов полученного исследования врач-офтальмолог назначает лечение, включающее системное применение различных глазных капель и препаратов. При необходимости может быть проведено хирургическое вмешательство, целью которого может быть остановка кровотечения, восстановление поврежденных структур глаза.

    Без обращения к врачу-офтальмологу, даже при незначительной выраженности симптоматики ушиба глаза, в дальнейшем возможно появление последствий в виде нарушения зрения.

    Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/ushib-glaza-chto-delat-v-pervuiu-ochered-kak-lechit-ushib-glaza-kakie-simptomy-pokazyvaiut-chto-nuzhna-pomoshch-vracha/, http://proglaza.ru/articles-menu/479-udarili-v-glaz.html, http://www.infmedserv.ru/stati/ushib-glaznogo-yabloka-pervaya-pomoshch

    Делаем выводы

    Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что у Вас или Ваших близких низкое зрение.

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство методик по восстановлению зрения. Вердикт таков:

    Различные упражнения для глаз если и давали незначительный результат, то как только упражнения прекращались, зрение резко ухудшалось.

    Операции восстанавливают зрение, но несмотря на высокую стоимость, спустя год зрение снова начинает падать.

    Различные аптечные витамины и БАДЫ не давали абсолютно никакого результата, как оказалось, все это маркетинговые уловки аптечных корпораций.

    Единственный препарат, который дал значительный
    результат - это Visium.

    На данный момент это единственный препарат, который способен полностью восстановить зрение на 100% БЕЗ ОПЕРАЦИИ за 2-4 недели! Особенно быстрое действие Visium показал на ранних стадиях снижения зрения.

    Мы обратились с просьбой в Министерство Здравоохранения. И для читателей нашего сайта теперь есть возможность заказать Visium по льготной цене - всего за 1 рубль!

    Внимание! Участились случаи продажи поддельного препарата Visium. Делая заказ на официальном сайте, вы гарантированно получите качественный продукт от производителя. Кроме того, покупая по ссылкам выше, вы получаете гарантию возврата средств (включая транспортные расходы), в случае если препарат не окажет лечебного действия.
    загрузка...
    загрузка...

    18 КОММЕНТАРИИ

    1. megan92 ()   2 недели назад
      А кто-нибудь пробовал восстановить зрение без операции? Говорят есть какие-то упражнения
    2. Дарья ()   2 недели назад
      Упражнения это конечно хорошо, зрение будет понепмногу улучшаться, но как только перестанете делать, снова упадет. Лучше прочитайте эту статью, я полностью восстановила свое зрение без операции. Было -4, сейчас вижу на 100%!
    3. megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    4. Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    5. Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для восстановления зрения действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. Андрей (Киев)   Неделю назад
      Очень плохо вижу в темноте, подскажите, в чем может быть причина?
    10. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы восстановления зрения? У меня -7, операцию делать не хочу, а ходить в очках уже надоело...
    11. Андрей (Киев)   Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
    12. Екатерина Неделю назад
      Пробовала делать компрессы на глаза из отвара лаврового листа, толку никакого, только время зря потратила. Не верю я больше в эти народные методы...
    13. Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про Федеральную программу по восстановлению зрения говорили. Говорят что нашли способ восстановить зрение без операции, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
    14. Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
      Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью восстановить свое зрение
    15. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
    16. Максим Сегодня
      Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.
    17. Станислав (Омск)   Сегодня
      Подскажите плз, как надевать линзы?
    18. Татьяна (Екатеринбург)   Сегодня
      На ютубе посмотрите, там вам и покажут и расскажут

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here